Entender(te), escuchar(te) y cuidar(te), para poder sanar(te): ÚLTIMAS PLAZAS

Domingo, 5 de marzo - Taller Presencial y Online
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La salud integrativa entiende a las personas como un todo y no como una suma de partes independientes. Por ello, el cuerpo físico, el mental, las emociones, energía y espiritualidad deben comprenderse y atenderse como una única unidad, para permanecer sanos.  

Este taller de 4 horas que hemos diseñado como una «burbuja de oxígeno» en la semana de quien ya conoce o practica esta filosofía de vida, y como un seminario introductorio para quien se está iniciando en ella, y es una oportunidad de conexión y relax en la que conseguirás:

  • Calmar tu mente y pensamientos
  • Liberar tensiones físicas movilizando, flexibilizando y fortaleciendo el cuerpo de manera respetuosa y consciente
  • Entender y atender tus emociones y estado de ánimo desde experiencias físicas
  • Conocer y trabajar diferentes formas de elevar la energía (entre ellas, la alimentación
  • Información útil para trasladar al día a día hábitos de vida saludables (solo así se mantiene en el tiempo)

Sí, quiero dedicarme estas 4 horas

Contenido del taller...

Este será el itinerario que seguiremos:

    • [10min] Presentación de la propuesta y facilitadores
    • [45min] Introducción a la visión holística de la salud y Práctica de Meditación guiada por Silvia P. Zubeldia
    • [45min] Práctica de Bodyfullness® (movimiento consciente de cuidado corporal y regulación del sistema nervioso) con Ander Ambrosi
    • [40min] Espacio de sonidos terapéuticos y charla sobre la influencia de la vibración con Javier Gavín
    • [15min] D E S C A N S O
    • [30min] Charla sobre la influencia de la alimentación en las emociones y la salud con Iñaki Urrutia
    • [30min] Espacio para preguntas y respuestas + Cierre
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Los 4 profesionales que dirigirán el taller

Silvia P. Zubeldia

Silvia P. Zubeldia

Especialista en Gestión Emocional. Consultora en Mindfulness y Desarrollo Transpersonal

Ander Ambrosi

Ander Ambrosi

Experto en Salud Física, Reordenación Postural y Osteopatía Craneosacral Biodinámica

Iñaki Urrutia

Iñaki Urrutia

Profesor de Alimentación Energética, Chef y Consultor Macrobiótico

Javier Gavín

Javier Gavín

Músico, percusionista, multinstrumentista. Investigador musical

 La experiencia de otras personas

Begoña Lázaro

«Para mí ha sido un gran descubrimiento porque en el mismo centro encuentro varias terapias. Yo voy a bodyfulness, que ya de por si es muy completo (relajación, automasaje, estiramientos y meditación) y aplicable en casa cada día. Pero además hay otras terapias de apoyo psicológico, crecimiento personal y consulta médica de las que conozco de otras experiencias a algunxs profesionales muy buenos, lo que me lleva a pensar que no es casualidad que se haya juntado y formado este gran equipo.

También hay talleres de fin de semana sobre temas que ayudan a profundizar en las prácticas diarias, como el que he hecho este fin de semana sobre el estrés y el dolor, que me ha parecido extraordinario por la sencillez con la que Ander nos ha explicado la parte teórica y cómo lo ha enlazado con la práctica de ejercicios con la finalidad de una mayor toma de auto conciencia en la relación cuerpo- mente- emoción y su manejo.

A los retiros no he ido todavía, pero oigo maravillas.«

Ana Royo

«Conocí Espacio Latidos en unas jornadas de puertas abiertas y enseguida me sentí en el lugar que buscaba. Semanalmente hago Bodyfulness, un trabajo precioso que plantea Ander desde sus propias vivencias, con todo el AMOR con mayúsculas que es él.

He probado también otras propuestas de fin de semana para profundizar un poco más y que me han ayudado a ir liberando bloqueos corporales y emocionales.

Mil gracias Silvia y Ander, seguiremos ahí, aprendiendo!«

Helena T.C.

«Las formaciones que he recibido en «Espacio Latidos» han sido una inversión enriquecedora en todos los sentidos.

Son profesionales preparados que trabajan desde la autenticidad y la integridad, centrándose en cada persona con un enfoque holístico.

Te quedan las ganas de repetir y seguir compartiendo, GRACIAS!!!«

Javier Ramos

«Muy a gusto con Ander y con Silvia.

Hablan y acompañan desde el corazón. Muy recomendable!!«

Quiero Reservar Mi Plaza

📌 Será el próximo 5 de Marzo.

Puedes elegir formato presencial u online, y horario de mañana o tarde. Al terminar el taller te enviaremos la grabación de la sesión para que puedas repetirlo las veces que quieras.

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Online en Directo

 (Igual formato que presencial –  ̶2̶5̶€̶  9€)

9:00 - 13:00
16:00 - 20:00

 Presencial (Pamplona)

(15 plazas –  ̶6̶0̶€̶  27€)

9 a 13h (Completo)
16:00 - 20:00