Un curso teórico-práctico, pero fundamentalmente experiencial, destinado a indagar y trabajar a nivel personal en las pérdidas, la muerte y el duelo.

Porque mirar la muerte nos hace estar con más fuerza en la vida. Porque comprender y abrazar cada pérdida nos hace acompañarla con más amor. Porque sanar los duelos pasados libera sufrimiento. Porque la muerte nos impulsa a vivirnos desde el Amor que somos. Porque todos podemos “Vivir la Muerte desde el Amor”. 

Cuando aprendemos a calmar nuestra mente vivimos con más paz y más conexión interior. Entrenando nuestra atención, gestionando nuestros pensamientos y emociones y cultivando la conexión con nuestra identidad profunda, podemos salir del estrés, la preocupación, la ansiedad, la rumiación y volver a nuestro estado de presencia, que es lo que en el fondo somos.

¡Y la buena noticia es que todos podemos hacerlo si sabemos cómo!

Aprende a silenciar tu mente y podrás volver a ti

Este taller de voz transpersonal propone un camino de vuelta al Ser a través del trabajo con nuestra voz y con nuestra respiración, que es su motor. Liberar la respiración, para liberar la voz, y con ello liberar al Ser, liberarnos a nosotras mismas…

El taller es enteramente práctico. Se realiza en un marco grupal pero cada participante va a trabajar de forma individual.

Durante el taller avanzaremos guiados por nuestra voz hacia un lugar interno. Un lugar donde el cuerpo físico está libre de tensiones, donde el plano emocional está abierto y permeable, donde la mente está en calma y donde el cuerpo energético se encuentra en equilibrio. Ese lugar que anhelamos y que en muchos casos hemos desconocido.

Analizar, construir y armonizar a través de la voz.
Los traumas, los conflictos, el estrés, los miedos…nuestra historia, nos llevan a crear una verticalidad sostenida por una estructura hecha a base de tensiones. La voz es un fiel reflejo de ello.

El trabajo que propongo es poner al practicante frente a sus muros, frente a sus frenos, y mediante ejercicios vocales y respiratorios. La persona empieza a disolver sus tensiones, la respiración se expande, la voz se libera.

En la práctica de movimiento cuando presentamos una determinada situación/acción de movimiento, encontramos un efecto en el individuo, que tiene el potencial de crear cambios significativos en el individuo.

Creando Olas se presenta como una propuesta de dos talleres de fin de semana en el que exploraremos diferentes formas de movernos, inspirado en variedad de disciplinas como las artes marciales, el circo, la gimnasia o la danza.

Todo el contenido se presenta de forma progresiva, para que todos los niveles puedan participar y disfrutar de forma segura y sostenible. 

Es un taller enraizado en la práctica de movimiento, orientado a personas que quieran explorar y experimentar su propia inteligencia física de maneras nuevas y desafiantes.

Algunos de los contenidos serán Handstand, floor communication, trabajo en pareja, fuerza líneal y orgánica o coordinación y ritmo en el movimiento. 

La Sexualidad Somática se basa en la experiencia del cuerpo vivo como camino de exploración y transformación, para recuperar y profundizar la conexión contigo, con tu cuerpo y tu placer, y a crear relaciones íntimas más auténticas y profundas.

Entrada gratuita hasta completar aforo. No es necesario inscripción previa

26/04/2024 – EL SISTEMA NERVIOSO Y LA SEXUALIDAD –
Conoce los mecanismos básicos del sistema nervioso y su relación con el deseo y el placer.

10/05/2024 – SEXUALIDAD EN LA MADUREZ DE LA VIDA –
La sexualidad más allá de la menopausia y la andropausia.

Los SUEÑOS son una fuente de información que, debidamente interpretada constituyen una poderosa herramienta de autoconocimiento.

Cada sueño está hablando de la persona que lo sueña, por lo que su interpretación sólo tiene sentido al interior de su mapa corporal, emocional y psíquico en continua interacción con su plano inconsciente individual y colectivo.

El objetivo de este curso es facilitar los conocimientos teóricos y las herramientas necesarias para acceder y entender el diálogo interno del mundo onírico del soñante.

Desde este nuevo nivel de consciencia, cada participante podrá entender, afrontar y resolver progresivamente las tensiones internas que le impiden vivir en contacto con la vida de manera plena.